目の下のクマを解消するツボ

ツボで目の下のクマを解消することができる?

疲れていたりすると、目の下にクマができてとても目立ちます。
この厄介なクマを解消するためのツボというものが存在します。

 

目の下のクマのうち、血流が悪いためにできたものには、目のまわりの血流を改善するツボ押しが効果的です。
目の下のクマを解消するものにはいろいろありますが、自分で手軽に押せるツボもあるので覚えておいてもよいでしょう。

 

まず綿棒を用意します。
鏡でよく見て、下まぶたの瞳孔の真下1pのところ、頬骨の上のあたりにツボがあるので、そこを綿棒で斜め上に押し上げるような感じで10秒間押します。
これは「四白」といわれるツボで、目の下のクマの解消にとても効果があります。

 

次は「太陽」というツボです。
左右の目尻の少し外側のこめかみのあたり、骨がくぼんだ場所にあるので、ここを両手の中指の腹で左右それぞれのツボを5秒間押します。
押すコツは、自分が気持ちいいと感じる強さで押し、ゆっくり3セットぐらい繰り返すことです。

 

このように、目の下のクマを解消するためのツボを覚えておけば、できてしまってから慌てて対処法を探すより早く改善できます。
クマができていないときなどに、押す練習などをしておけば、さらに早く不快な症状を解消できます。

 

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